Spora Davet Eden 4 Uygulama

Spor yapamamak, hepimizin sorunu! Sporu sürekli ertelemek, başlasak da devam ettirememek ve bir yaşam tarzına dönüştürememek! İşte bu durumlarda telefonlarımızdaki uygulamalar bazen işleri biraz kolaylaştırabiliyor ve spora dayalı bir yaşamın kapısını açabiliyor. İşte karşımız da sporu hayatımıza sokacak birbirinden kullanışlı uygulamalar!

Fitness Point — 7 Minutes Workout PRO

Adı üstünde. Günde 7 dakika yapılarak etkisini vücudunuzda hissedeceğiniz, etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış bir uygulama.  Yurtdışında ismi özellikle saygın spor dergilerinde de geçmekte. 7 dakikada gerçekleştirilen 12 egzersiz ile yepyeni bir bedene kavuşacağınızı söyleyebiliriz. Size yaptırdığı spor hareketleri de üstelik çok basit. Herkes kolayca yapabilir.  Bu uygulamayı telefonunuzda kesinlikle bulundurmalısınız.

Nike Training Club

Ayakkabı eşofman deyince Nike’tan vazgeçemeyen Nike severler bu uygulamaya bayılacak.

Hem Iphone hem de Android telefonlarla uyumlu bu uygulama sizi önce hedefinizi seçmeye yönlendiriyor.  Eğer spora yeni başladıysanız ve hamlıktan kaynaklanacak ufak sakatlıklardan korkuyorsanız başlangıç düzeyinde 6 dakika olan ve ekipmansız çalışabileceğiniz programı seçebilirsiniz.

Egzersiz sonrasında ara verip başka programları da deneyimlemeniz mümkün. Bu uygulama görsel olarak da çok doyurucu. Telefonunuzun ekranında hareketleri nasıl yapacağınızı birebir gösteriyor.

Bu uygulamayı kullanmanın bir güzel yanı daha var. İstanbul’da düzenlenen Nike etkinliklerini de takip edebilir ve ücretsiz katılabilirsiniz.

Nike+ Run Club

İşte Nike’ın koşu severlere en güzel hediyesi! İster kapalı alanda, ister açık alanda gayet yüksek performans ile çalışan bir koşu uygulaması. Yapay zekası ile size sanal bir koçluk yaparak performansınızı en sağlıklı şekilde maksimum düzeye yükseltebilir. Her koşu çalışmanız sonunda  koştuğunuz süre içinde ne kadar mesafe koştuğunuzu, hızını,  maksimum hızınızı, minimum hızınızı ve ortalama hızınızı söylüyor. Üstelik her çalışmanızı GPS sayesinde haritada görüntüleyip arkadaşlarınızla da paylaşabiliyorsunuz.

Türkiye’de ve yurtdışında milyonlarca insanın severek kullandığı çok pratik olan bu uygulama sizin de favoriniz olabilir.  Bu uygulama ile yine Nike etkinliklerine ücretsiz kayıt olma imkanınız var.

Mountain Bike Pro

İşte bisiklet sahiplerinin vazgeçemeyeceği çok kullanışlı bir uygulama. Yola çıkar çıkmaz uygulamayı açıp ihtiyacınız olan tüm verileri ekrandan görebilirsiniz. İster anlık hızınızı, ister ortalama hızınızı, kat ettiğiniz mesafeyi, haritadaki konumunuzu ve harcadığınız kaloriyi ekranınızdan izleyebilirsiniz. Üstelik yakın bölgedeki bisiklet parkurlarını görerek, direksiyonu o bölgelere çevirebilirsiniz. Ayrıca bisiklete binmeden önce uygulama üzerinden haritaları çevrimdışı kaydederek internetsiz kaldığınız da bile  yolunuzu bulabilirsiniz.