Söylentiler ve Gerçekler – Doğru Bilinen Yanlışlar

Sinir hücreleri yeniden oluşmaz.

Yanlış! Tabii ki sinir hücreleri ölebilir. Bu doğal ve olağan bir durumdur. Yenileri ise beynin farklı bölgelerinde belirir.

Virüslerle savaşıp öldürmek, antibiyotiğin görevidir.

Yanlış! Virüsleri değil, ancak bakterileri öldürür. Zaten bilhassa grip olduğunda antibiyotikten etkilenmeyen virüsler de doğar.

Şeker ve abur cubur tüketimi, çocukların hiperaktif olmasını sağlar.

Yanlış! Bu bir efsaneden fazlası değil. Çok şeker ve abur cubur çok kaloridir. Bu da kilo yapar, dişlere zarar verir. Hepsi bu.

Çikolata tüketimi vucudda siyah nokta yaratır.

Yanlış! Bu konuyla ilgili bir araştırma da yapıldı. Belli sayıdaki deneklere normalde yediklerinden 10 kat fazla çikolata yedirtildi. Sonuç? Önceki siyah nokta oranından bir fark yok!

Suda eriyen tablet vitaminler sağlıklı kalmamızı sağlar.

Yanlış! Hatta bu tarz vitaminlerin fazlası zarardır. Doğal yoldan vitamini tercih etmek daha doğru. Vitaminlerin ana olayı sağlığı düzenlemek değil, vücudumuzun süreçlerini düzenlemek.