Asla Uyuyamayanların İşine Yarayacak Bitkiler

Koştur dur, koştur dur. İste işe, ister okula, ister gezmeye… Ama hayatımızda hep bir koşturma var. Bu noktada aslında iyi uyuyabilmek gerekiyor. Çünkü yoruluyoruz. Ancak ne kadar yorgun olursan ol uyuyamayanlar var. Eğer sen de onlardan biriysen tavsiyelerimiz olacak. Öncelikle az düşünmek, sonra dinginleştirici bir çay. Mesela melisa çayı. Ancak bu tavsiyeleri zaten defalarca duydun değil mi O halde bu yazımızda sana bazı bitkiler tavsiye edelim. Ama yemek için değil, odana koymak için. Haydi başlayalım.

Patos Sarmaşığı

Odanın havasını tertemiz yapan ve göz yorgunluğuyla savaşan muhteşem bir bitki! Üstelik bakımı da oldukça kolay. Haftada 1 su vermeniz yetecek. Göz yorgunluğu dediğimiz baya baya kanlanmış göz falan. Yani oldukça değerli bir bitki diyebiliriz.

Gardenya Bitkisi

Kokusunda davet olan bir bitki desek abartmış olmayız. Özellikle Çin tıbbında sıkça kullanılmakta olan bu bitki kokusu sayesinde anksiyete, depresyon gibi durumlardan kurtulmana yardımcı oluyor. Gevşetiyor, stresi azaltıyor. Böylelikle ne kadar sakin o kadar rahat uyku oluyor.

Ananas Bitkisi

Bu bitki hem oksijen üretiyor hem de horlama problemi olanlara özel yardımı dokunuyor. NASA tarafından yapılan araştırmalar da bunu destekliyor. Daha iyi bir hava için tercih edebileceğin bu bitki ananas da üretiyor. Ancak bu 2.5 yılı bulur. Neyse, amacımız o değil zaten.

Bambu Palmiyesi

Zararlı maddeleri filtreleyen bir bitkidir. Havayı temizlemeye yardımcı olurken benzen ve trikloretilenleri de elinden geldiğince yok eder. Çok fazla bakım falan da istemiyor. Doğrudan ışığa bırakmamanız yeter. Ayrıca odayı nemlendirmeye de yardımcı oluyor.

Paşa Kılıcı

Uzun uzun, desenli yapraklarıyla görkemli duran bir bitki olan Paşa kılıcı, yine bakımı kolay diyebileceğimiz bir başka bitki. Sadece 10 dal kılıç bitkisi, kapalı mahzende bile rahatça, oksijen problemi çekmeden yaşanabilmesini sağlıyor. Yani tam bir oksijen deposu. 3 haftada bir sulamak yeterli olacaktır.