Teknoloji & Uzay

Sağlığına Fayda Sağlayacak 5 Mobil Uygulama

Günlük hayatımızda birçok yere yetişmeye çalışırken sağlığımızı konusunda biraz ihmalkar davranıyoruz. Yoğun olduğumuz günlerde sağlığımızla alakalı yapmamız gereken şeyleri unutuyoruz. Ancak böyle durumların yaşanmaması için bize mobil uygulamalar yardımcı olabilir. Teknoloji ile olan ilişkimizi sağlığımız için kullanabilir, teknolojiyi daha faydalı bir hale getirebiliriz.

İşte sağlığınıza katkısı olacak, faydalı 5 mobil uygulama!

Sağlığa Merhaba

Sağlıklı yaşamaya teşvik edici bir uygulama olan Sağlığa Merhaba,  ilaç saatlerinin takibi ve vücut endeksi ölçümü gibi konularda size yardımcı oluyor. Ayrıca, sağlıklı bir şekilde kilo verme, sigarayı bırakma ve düzenli egzersizler yapmanız konusunda işinizi kolaylaştırıyor. Hastane erişim bilgileri gibi kullanışlı işlevlere de sahip olan uygulama herkesin telefonunda olmalı!

Sporcu Sağlığı

Sağlığa faydalı mobil uygulamalar arasında Sporcu Sağlığı, Türkiye Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilmiştir. Özellikle sporcuların sık sık kullandığı bir uygulama olmasına rağmen birçok insan tarafından da kullanılıyor. İlaçlarda bulunan etken maddelerin doping etkisine sahip olup olmadığını kontrol ederek, sporculara bu konuda yardımcı oluyor.

The Bump

Kadınlara hamilelik süreci boyunca destek olan bir uygulamadır. The Bump, hamilelik dönemi ve bebek sağlığı hakkında her bilgiye ulaşma imkanını kullanıcılara sunuyor. Doktor randevularından önce, doktora soracağınız soruları not almanıza da olanak tanıyor.

Water Time

Günlük hayatta çoğu zaman su içmeyi unutuyoruz. Ama sizi böyle bu dertten kurtaracak bir uygulama ile karşınızdayız! Water Time, gün içerisinde size su içmeniz gerektiğini hatırlatıyor. Belli aralıklarla size bildirim göndererek su içmenizi hatırlatıyor.

White Noise Free

Başınızı yastığı koyduğunuzda hemen uyuyabiliyor musunuz? Bu soruya cevabınız hayır ise sırada sizi mutlu edecek bir uygulama var. Kısa bir süre gözlerinizi dinlendirmek istediğinizde, bebeğinizi uyutmak istediğinizde, yorucu bir günün sonunda uyumak istediğinizde White Noise Free tam size göre! Doğa sesi gibi birçok farklı sesi bünyesinde bulunduran uygulama uyuma sürecinizde size yardımcı oluyor. Uygulamada 40’ın üzerinde farklı seçenek bulunuyor. Ama siz uykuya dalarken başka sesler dinlemek isterseniz de, kayıt özelliği ile size istediğiniz sesi kaydetme imkanı sunuyor.

Daha Fazla Göster

Buna da Göz At

Close
Close