Sağlık

Kalp Sağlığınız Hakkında Uyarı Veren Durumlar

Kalbimiz en değerli organlarımızdan biri. Düşünsenize, doğduğumuz andan itibaren bıkmadan usanmadan atıyor ve yıllardır hayatta kalmamıza yardımcı oluyor. Bu sebeple de kalbimize dikkat etmek önemli. Çok yağlı yememek, sigaradan, alkolden uzak durmak, stresten, üzüntüden uzak durmak, kararında spor yapmak gibi pek çok klasik yöntemle kalbimizi korumaya yardımcı olabileceğimizi biliyoruz. Peki, kalbimizin çok da iyi durumda olmadığını gösteren durumları biliyor musunuz? O halde maddelere geçelim. Bunlardan bazıları sizde de varsa bir doktor kontrolüne gitmeyi aman ihmal etmeyin.

Solgun veya Mavimsi Cilt

Aniden solgunlaşan bir cilt de kan dolaşımı düşüşünün bir göstergesidir. Tüm bölgelerde olmayıp sadece kolda veya bacaklarda gibi belli bölgelerde de olabilir.

Gereğinden Fazla Kaygı

Kaygıyı bir kenara bırakmanın zamanı, hiç değilse bu yazıda, bu maddeyi gördükten sonra gelsin. Hayattaki hemen hemen hiçbir şeyi kontrol edemiyoruz. Ve biz kaygılandıkça koroner kalp hastalığına yakalanmaya da daha yatkın bir hale geliyoruz.

Baş Dönmesi Veya Bayılma

Sık sık başınız dönmeye başlıyor ve normalden çok daha fazla mı bayılıyorsunuz? Bu da yetersiz kan pompalanması sonucu gerekli oksijenin iletilememesi probleminin bir sonucu.

Ayak, Bacak veya Bileklerde Şişlik

Kalbiniz vücudunuz için yeterli seviyede kan pompalayamazsa kan damarlarındaki sıvı çevredeki dokulara sızar. Yerçekimi de ayakların çok etkilenmesine vesile olur. Sebebini bilmediğiniz bir şişlik söz konusuysa dikkatli olmakta fayda var. Karaciğer bozukluğundan uzun süreli hareketsiz kalmaya dek alternatif olumsuz etkileri de olabilir.

Mide Bulantısı ve İştahsızlık

Kalp rahatsızlığı olanların pek çoğunda iştah kaybı görülmektedir ve birkaç lokma yedikten hemen sonra doymadığı halde doymuş gibi hisseder. Bu belirtilere karın ağrısı, mide ekşimesi hatta şişkinlik hissi de eşlik etmektedir.

Geçmeyen Öksürük

Aman, soğuk günlerdeyiz, hastalık kol geziyor. Her öksürüğü bir işaret olarak görmek son derece yanlış. Ancak pembemsi kanlı öksürüğe kaçıyorsa dikkat etmekte fayda var.

Kola Yayılan Ağrı

Bazen yaşadığımız ağrı kalbimizden çıkıp sinirlerin birleştiği omuriliğe doğru yayılabilir ve beynimizi bocalatabilir. Aslında kolunuz ağrımadığı halde kolunuza bir ağrı vurur.

Ve Diğer Belirtiler

Bunların dışında deride döküntü ve olağandışı lekeler; kronik ya da aniden ortaya çıkan yorgunluk; terlemede artış gibi belirtiler de yaklaşmakta olan kalp krizinin habercisi olabilirler. Bu maddelerden sizde de olanlar varsa, önlemi geç olmadan almayı ihmal etmeyin.

Daha Fazla Göster

Buna da Göz At

Close
Close